Внутренний круг Дмитрия Смакотина. Локальная практика.

  Автор:
  1235

Очень часто бывает, что однажды поняв, что в жизни и в себе надо что-то менять, человек начинает собирать всю информацию по этой теме. А её сейчас очень и очень много. Целые тома посвящены тому, как изменить себя, изменить свою жизнь.
Книг много информации много: с чего начать, что бы достигнуть максимального эффекта?
Он хватается сразу за всё, пытается сделать одно, потом бросает, берётся за другое.
Большинство практик необходимо делать в течение девяноста дней.
Как себя настроить на эти три месяца, когда тебя ожидают ещё несколько трёхмесячных упражнений, которые тоже надо сделать?
И как вообще настроиться на то, что в течение девяноста дней изо дня в день придётся делать одно и то же?
Даже, если упражнение занимает всего лишь пять-десять минут. Но, каждый день, целых три месяца: о-о-о-оооооо…….!!!!
Уже в самом начале весь пыл может пропасть. Умные книги лягут на полку и будут там пылиться.
А человек продолжит жить прежней жизнью, с горечью вспоминая о том порыве, когда он хотел и о том, что не смог воплотить его в жизнь.

 

 
Разумеется это не про всех! Но про большинство.
Дмитрий придумал замечательную штуку, которую назвал «Вызов недели».
Каждую неделю Дмитрий бросает вызов всем участникам проекта «Внутренний круг Дмитрия Смакотина»
Надо в течение недели выполнять какое-либо одно упражнение. Но выполнять его надо по-честному, с полной ответственностью и самоотдачей.
Проявляется сразу несколько жирных плюсов:
• Не надо себя настраивать на целых три месяца.
• Одной недели вполне хватает для получения результата и принятия решения продолжать или не продолжать.
• При отказе от практики не возникает комплекса вины за потраченное время. Неделя – это не срок.
• Если есть решение продолжать, то упражнение уже не надо ограничивать каким-то сроком. Продолжаешь до тех пор, пока считаешь необходимым.
• За один год можно пройти не менее 52 упражнений.
Кстати вовсе не обязательно ежедневно оценивать что происходит. Лучше всего наблюдать за всем процессом как бы со стороны.
А в конце недели сравнить, что было и что стало.
У Кастанеды это называется «контролируемая глупость». Необходимо просто совершать определённые действия, не ожидая от них конкретных результатов. А потом, просто оглянуться назад.
Но самое интересное то, что это именно вызов.
Всего лишь неделя …….
 

 

Если Вам понравилась статья, поделитесь ей с другими, нажав на кнопочки социальных сетей, находящиеся ниже
Оставьте свой комментарий:
5 комментариев
  1. читаю, коллега! Вот бы миллион людей на земле так делал как ты….хотя бы один миллиончик так трудились. Вселенная бы вздохнула легко ей бы стало))

  2. Великолепная практика «вызов недели» очень помогает нашей Паре сконцентрировать внимание на важные вещи. Продолжаем принимать и внедрять все вызовы от Димы Смакотина. От себя пожелаю успехов и счастья владельцу этого блога, замечательному и душевному человеку Антону Зубцову.

  3. Антон, согласен с тобой «Вызов недели» это отличная вещь.

  4. Для меня вызов недели — это узнавание и примеривание на себя. Но только честно выполняя — поймёшь: твоё это или нет. Сказывается мощная поддержка группы и откровения участников. В них тоже есть то, в чём захотелось разобраться. Неделя и новое. Такое движение вперёд! Успехов тебе, Антон и нам с твоей помощью. Спасибо!

  5. Валерий Шуплев

    Да, «вызов недели» — хорошее нам напоминание о том что бы: 1) не теряли время; 2) следили за собой; 3) были продуктивными; 4) были эффективными ну и разобрались что к чему. Удачи, Антон!

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук